Можно приготовить на завтрак или в качестве десерта - неземное удовольствие и отличное настроение вам в любом случае гарантированы!
[[wysiwyg_imageupload:1007:]]Ингредиенты:
Банан - 1 шт.
Манго - 1 шт.
Молоко - 400 мл
Овсяные хлопья - 80 г
Приготовление:
В блендере измельчите до однородного состояние банан, половину порции хлопьев и 200 мл молока. То же самое сделайте с манго (оставьте 1/3 фрукта, чтобы украсить им смузи).
Сперва налейте в бокал смузи с манго, затем - с бананом и добавьте кубики манго.