Перейти к основному содержанию
Вход
Любовь и романтика
  • Войти
  • Регистрация
  • Общение
    • Дневники
    • Сообщества
    • Знакомства
    • Форум о любви
    • Чат любви
  • Проекты
    • Романтические места
    • Конкурс красоты
    • Всё о поцелуях
    • Линеечки
  • Стихи
    • Стихи о любви
    • Стихи знаменитых поэтов
    • Поздравления для любимых
    • Стихи и проза для любимых
  • Фантазии
    • Открытки
    • Признания в любви
    • Голосовые открытки
    • Видео открытки
  • Лирика
    • Истории любви
    • Мелодии любви
    • Сказки о любви
    • Книги сайта
  • Подарки
    • Открытки
    • Подарки для любимых
    • День влюбленных
  • Отношения
    • Влюблённые новости
    • Любовь и отношения
    • Семья и отношения
  • Видео
    • Видео о любви
    • Фильмы о любви
    • Flash-фильмы
    • Flash-игры
  • Галерея
    • Галерея романтиков
    • Обои о любви
Аватар романтика

Lubov

Сообщение
  • Дневник
  • Друзья
  • Закладки

Как полюбить себя и стать счастливой? ТОП-5 правил

22 июля 2013

Ощущение полноты жизни возможно лишь при одном условии – если ты принимаешь и любишь себя такой, какая ты есть. Именно с этого и следует начинать построение счастливой жизни!

Согласись, довольно часто тебе приходится слышать от своих подруг или от мамы следующее: «Я абсолютно все в жизни делаю неправильно», «У меня есть все для счастья, но я чувствую себя несчастной», «Я недовольна своей внешностью и собственными действиями». При этом у большинства из милых дам есть любимая профессия, заботливый муж и прекрасные дети, да и дом, что говорится, полная чаша. Но, к сожалению, при этом всем отсутствует ощущение радости и полноты жизни. Почему даже самые благополучные (во всяком случае, внешне) женщины не чувствуют себя счастливыми? И где в таком случае следует искать источник радости?

Прислушайся к себе!

Недовольство собой, отсутствие радости и спокойствия, а также уверенности в завтрашнем дне обычно сопровождают тех людей, которые не живут в ладу с самими собой. Когда мы не любим себя, в душе образуется пустота, заполнить которую невозможно никакими внешними эффектами и атрибутами. Оказывается, ни любящие муж и дети, ни высокий уровень благосостояния, ни три высших образования, ни профессиональная реализация не в силах компенсировать недостаток любви к себе.

Загляни в свое детство

Постарайся вспомнить, какие отношения были у родителей, когда ты была маленькая. Примерно в три года ребенок начинает осознанно воспринимать свою семью и отношения  в ней. Как ни странно, малыш гораздо легче переживает свои собственные проблемы, нежели страдания близких людей. Видя своих маму или папу несчастливыми, ребенок испытывает колоссальное потрясение, чувство беспомощности и вины. Вследствие этого человек может через всю жизнь пронести подсознательную установку: «Я должен избавить своих родных от страданий, спасти их». Движимый этим сильным мотивом, человек может достигнуть больших успехов – но они не сделают его счастливыми. Он будет раздираем постоянной внутренней борьбой, будет относиться к себе излишне критично – как ребенок, которого не любят и не хвалят.

Это твоя жизнь!

У большинства из нас в детстве были потрясения, когда мы принималирешение во что бы то ни стало сделать своих близких счастливыми. Возможно, это были частые ссоры между родителями и последующий развод; понимание того, что мама безуспешно борется с нищетой; чересчур строгие методы воспитания; тяжелая болезнь кого-то из близких и его преждевременная смерть. Однако важно вовремя осознать, что никто из нас не в состоянии прожить жизнь за другого человека. И сделать кого-то счастливым против его воли, также, увы, невозможно. Человек может обрести, наконец, мир с самим собой и сполна насладиться результатами, которых он достиг, только избавившись от иллюзий, что он должен кого-то спасти.

Прояви любовь

Психологи постоянно твердят нам, что нужно любить себя такими, какими мы есть на самом деле. Но как осуществить это на практике? К сожалению, в нашем обществе до сих пор бытует мнение, что если женщина балует себя красивыми вещами, посещает спа-салоны, то таким образом она демонстрирует и взращивает любовь к себе. На самом же деле проявлять любовь к себе – это значит быть для самой себя лучшим другом: доверять своему мнению, не «пилить» за ошибки и промахи, не пытаться изображать кого-то другого, не скучать наедине с собой, не подстраиваться под мнение окружающих.  Безусловно, материальные выражения симпатии к себе также должны присутствовать, однако они не являются главными. Можно хоть каждую неделю покупать себе новое платье – и при этом ненавидеть себя за то, что оно не сидит на тебе, как, допустим, на роскошной Монике Беллуччи. И не забывая проявлять любовь к мужу. 

Немного практики

Попробуй попрактиковать в течение нескольких дней следующее упражнение. Представь, что тебе необходимо встретить очень важного гостя и сделать так, чтобы он остался всем довольным. Вряд ли ты станешь рассказывать ему о том, что он толстый или ни на что не годен, правда? А теперь представь, что этот человек – это ты сама. И начни относиться к себе соответственно. Говори и думай о себе исключительно в позитивном ключе. Отныне никакого самоедства и самокритики! Кстати, выгодно работать можно здесь. Великолепная биржа для каждого.Если твои достоинства не кажутся тебе очевидными – специально присматривайся и ищи их. Пусть ты неидеальна, но ведь таких людей не бывает в принципе! Но это же не значит, что ты недостойна любви. Сосредоточься на своих сильных сторонах, делай все для их развития – и ты со временем станешь более цельной и гармоничной личностью.

0
1
x
давайте дружить в соцсетях!
Вас ждут:
красивые стихи
мудрые мысли
новости о любви
отличное настроение
Больше не показывать это окно
  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Или войдите через...

  • Login with ВКонтакте
  • Login with Одноклассники
  • Login with Facebook
  • Login with Instagram
  • Login with Mail.ru

Комментарии 1

Аватар пользователя ПолинкО_О
ПолинкО_О
02:20, 23 июля 2013

Весьма полезно

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
  • Личная страница
  • Дневник
  • Друзья
  • Подарки
  • Фотоальбомы

Мы в соцсетях



Сервисы

Станьте нашим автором

Станьте автором


Добавьте стихи

Добавьте стихи

Рубрики

  • Стихи о любви
  • Лирика о любви
  • Подарки для любимых
  • Отношения
  • Видео о любви
  • Галерея романтиков

Общение

  • Дневники
  • Сообщества
  • Знакомства
  • Форум о любви
  • Чат любви

Сервисы

  • Признания в любви
  • Открытки для любимых
  • Линейки и метрики
  • Конкурс красоты
  • Романтические места
  • Сайт о поцелуях

Дружите с нами

  • Стать нашим автором
  • Помощь по сайту
  • Напишите нам

Romantic Collection — любовь и романтика, стихи о любви

Яндекс.Метрика