Тем, кто хочет похудеть

Мода, стиль, питание и всё, всё, всё, что касается нашего внутреннего и внешнего состояния
Аватара пользователя
Gwen
Дышу Востоком
Дышу Востоком
Сообщения: 820
Зарегистрирован: Вс фев 05, 2006 4:16 pm
Откуда: Россия

TaTa, ты что-то провалилась кудыт... Контролёрша
~ Поистине,есть в теле человека кусочек плоти,который будучи хорошим,делает хорошим и всё тело,а будучи негодным, приводит в негодность и всё тело,и,поистине,кусочком является сердце ~
Аватара пользователя
Глаза Ангела
Очаровашка
Очаровашка
Сообщения: 1224
Зарегистрирован: Пн апр 23, 2007 4:18 am
Откуда: где рождается любовь..

сидите на огурцовой диете неделю...5 кг сбросите... :icon_lol :icon_lol :icon_lol :icon_lol (в газете прочитала)
“..Любовь - сладкая ловушка, из которой никто не уходит без слез...”.
Изображение
Аватара пользователя
Злата Star
Сказка на Ночь
Сказка на Ночь
Сообщения: 507
Зарегистрирован: Сб фев 25, 2006 10:46 pm
Откуда: ...Ангелы Здесь Больше Не Живут...

Злата Star, и ты распустилась???!!!!!!!!! Ну-ка, соберись!))))))))))))))
Уже собралась! :icon_biggrin
Изображение
Аватара пользователя
эталон скромности
воодушевленный
воодушевленный
Сообщения: 332
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2007 1:02 am
Откуда: Хабаровск

Все решила тоже к вам присоединиться. Давно как то на диету собиралась. Да все завтра да завтра. Скучно одной на диете((
Аватара пользователя
Sonrisa
новичок
новичок
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Сб июн 30, 2007 12:15 am

и я, и я тоже хочу немножко сбросить вес :icon_wink
ток не знаю как... и так почти ничего не ем, на работе стресс постоянный :icon_confused а все равно не получается
огурцы что ли действительно купить, а :icon_question :icon_wink
вообщем я тож с вами буду
Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
эталон скромности
воодушевленный
воодушевленный
Сообщения: 332
Зарегистрирован: Ср июл 04, 2007 1:02 am
Откуда: Хабаровск

Sonrisa, давай придумаем на какую диету сядем?
Аватара пользователя
Sonrisa
новичок
новичок
Сообщения: 13
Зарегистрирован: Сб июн 30, 2007 12:15 am

эталон скромности, я буду есть гречку и кефир пить. Все равно очень люблю и одно и другое. Единственно, нужно потом аккуратно из этой диеты выходить, особенно если проблемы с желудком.
Изображение
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Улыбайка
Нелюбимая
Сообщения: 392
Зарегистрирован: Вт июл 12, 2005 5:48 pm
Откуда: Одесса
Контактная информация:

тю, не занимайтесь ерундой с этими диетами, себе же хуже сделаете, сбросите, а потом все равно наберете
:icon_wink лучше воспринимайте себя такими, какими есть и не слушайте никого типа похудеть и т д
:icon_wink
Всё фигня кроме пчёл,а если подумать,то и пчёлы фигня.
Аватара пользователя
WeRtiK
новичок
новичок
Сообщения: 26
Зарегистрирован: Ср июн 21, 2006 4:42 pm

Девушки,а тут есть кто-то с моей конституцией? :)
низкий рост
пышная грудь
и к сожалению чуть-чуть выперающий живот :icon_frown
с ногами и попой проблем нет) она устраивает!
Парень говорит что я типа мое телосложение кул :icon_eek если б не живот..это таааааааак достает,не могу носить топиков,кофточки подбираю лишь по одному принципу=декольте,и длинна выше нормы..а надоело просто ужс как :icon_cry
И не то что бы там пузокак у беременной,скрывать под одеждою можно,но просто этот комплекс наигран до нехочу,и просто дико хочетьсяя плоских живот!!!!!
рост 156,вес 49 кг...вроде бы и мало,а такое чувство что я мама рожавшая,в купальнике на себя смотреть не могу :(
Под одеждою еще ничего...+ каблуки
И грудь,блин :( как она мне надоела,ОЧЕНЬ хочу себе маленькую :icon_redface хотя знаю что все мои подружки хотят мою ( пышную) :icon_evil если б они знали сколько гемороя с одеждой...
Я вот к чему веду--тут есть такие кто похудел( успешно) с такою конституцией,но без диет (!) лишь какой-то особой системой питания и упражнениями или каким-то видом спорта...
Просто ужс как надоело качать пресс,качаю не один год,как только срываюсь то ппц сразу,живот выростает на глазах.. :icon_cry а мне на выпускном в универе хоцца красивою быть) еще годик есть!
Если есть такие,пишите-пообщаемся!
Your promises,they look like lies.
Your honesty,like a back that has a knife.
I promise you,
I promise you..
I am finally free.
Аватара пользователя
Афигенская
Твоя Королева
Твоя Королева
Сообщения: 1059
Зарегистрирован: Вт янв 10, 2006 6:04 pm
Откуда: Riga
Контактная информация:

WeRtiK, ну так качай пресс не переставая, крути обруч, займись танцами живота :)
Аватара пользователя
Афигенская
Твоя Королева
Твоя Королева
Сообщения: 1059
Зарегистрирован: Вт янв 10, 2006 6:04 pm
Откуда: Riga
Контактная информация:

filimonova-alina, кстати да, согласна :icon_wink завтра так и сделаю :icon_twisted
Аватара пользователя
ICE_GIRL
Снежная Королева
Снежная Королева
Сообщения: 750
Зарегистрирован: Ср апр 18, 2007 9:56 pm
Откуда: Оттуда, где глаза не видят солнца
Контактная информация:

я вот за лето набрала где-то кг 8, а приехала домой и за 10 дней почти всё сбросила :icon_smile
Изображение
Изображение

My heart can't possibly break when it wasn't even whole!!!
Аватара пользователя
Miss_Parisienne
влюбленный
влюбленный
Сообщения: 431
Зарегистрирован: Пт ноя 03, 2006 4:23 pm
Откуда: La ville d'amour
Контактная информация:

Юськ@, а как ты сбросила?
"Parfois, on regarde les choses
Telles qu'elles sont
En se demandant pourquoi.
Parfois, on les regardes
Telles qu'elles
purraient etre
en se disant pourquoi pas...?"
Аватара пользователя
ICE_GIRL
Снежная Королева
Снежная Королева
Сообщения: 750
Зарегистрирован: Ср апр 18, 2007 9:56 pm
Откуда: Оттуда, где глаза не видят солнца
Контактная информация:

Не знаю..просто перестала есть вечером и сладкое с мучным!несколько дней только фрукты и овощи) и перестала нервничать и совершать набеги на холодильник! ну и канешн немного спорта)
Изображение
Изображение

My heart can't possibly break when it wasn't even whole!!!
МИМИ
новичок
новичок
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 7:29 pm

подскажите эфективный способ для похудения. Спортом занематься не могу. А мне срочно похудеть надо, а голодать не могу желудок больной :icon_redface
Аватара пользователя
НежныеСвязи
новичок
новичок
Сообщения: 42
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 11:42 am
Контактная информация:

Есть ОЧЕНЬ мало!!! ))))) :icon_lol :icon_lol
Изображение
МИМИ
новичок
новичок
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 7:29 pm

я ем 2 раза в день и в небольших порцыях
Аватара пользователя
НежныеСвязи
новичок
новичок
Сообщения: 42
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 11:42 am
Контактная информация:

МИМИ писал(а):я ем 2 раза в день и в небольших порцыях
попробуй 5-6, но ОЧЕНЬ маленькие порции, а вообще тебе нужно к диетологу, он поможет пододбрать оптимальный для тебя способ похудения...
Изображение
RedSnake
Хранитель очага
Хранитель очага
Сообщения: 1949
Зарегистрирован: Ср июн 28, 2006 1:09 pm

МИМИ, есть хороший способ: раздельное питание, автор -Семенова. Есть еще ее сторонники, но я их не помню уже. Есть можно все и всегда, только в сочетании: белки с жирами или углеводы с жирами.
ушла к себе подобным: тупым, злым, не умеющим вести дискуссии, скандальным и бесчеловечным людям. Салют :)
МИМИ
новичок
новичок
Сообщения: 17
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 7:29 pm

Спасибочки
Аватара пользователя
Юля-Кисуля
Гуляющая сама по себе
Гуляющая сама по себе
Сообщения: 3105
Зарегистрирован: Пн сен 25, 2006 2:24 pm
Откуда: ВлАд

МИМИ,
надо просто меньше жрать! самый лучший и действенный способ! :icon_mrgreen
не есть на ночь и ограничить сладкое и мучное! все просто :icon_mrgreen
и больше двигаться.

Какими бы циничными мы не казались, какими бы успешными не были, какими бы красивыми нас не считали - все мы большие романтические дурочки. И каждая из нас плачет ночами в подушку из-за одного случайно брошенного слова.

* Я люблю в нем все, даже материться он по особому...*
Девушки-кошки.И те и другие любят,когда их гладят.Потом любят того,кто гладит.Когда гладить перестают,то забывают руки. А потом забывают любить..

Изображение
Аватара пользователя
Delia
Её звали мечта
Её звали мечта
Сообщения: 1319
Зарегистрирован: Вс сен 18, 2005 5:15 am
Откуда: С небес свалилась... видать у них таких не держат
Контактная информация:

Попробуй не есть после 6 а с утра какой-то зарядкой занимайся... и сходи к врачу может у тебя просто нарушен обмен веществ
Изображение
Аватара пользователя
ICE_GIRL
Снежная Королева
Снежная Королева
Сообщения: 750
Зарегистрирован: Ср апр 18, 2007 9:56 pm
Откуда: Оттуда, где глаза не видят солнца
Контактная информация:

Воть, решила сесть на диету :icon_exclaim а то распустилась:icon_confused я что-то и набрала прилично :str
особой какой-то диеты придерживаться не буду. просто банальное поменьше жрать :icon_lol
пожелайте мне удачи :icon_wink
Изображение
Изображение

My heart can't possibly break when it wasn't even whole!!!
Аватара пользователя
Wings of Angel
Ждущая Счастья
Ждущая Счастья
Сообщения: 1398
Зарегистрирован: Чт май 03, 2007 9:55 pm
Откуда: С облаков...

Kittie писал(а):Воть, решила сесть на диету :icon_exclaim а то распустилась:icon_confused я что-то и набрала прилично :str
особой какой-то диеты придерживаться не буду. просто банальное поменьше жрать :icon_lol
пожелайте мне удачи :icon_wink
Удачки :icon_biggrin
Аватара пользователя
ICE_GIRL
Снежная Королева
Снежная Королева
Сообщения: 750
Зарегистрирован: Ср апр 18, 2007 9:56 pm
Откуда: Оттуда, где глаза не видят солнца
Контактная информация:

эх, диеты не моё это :icon_confused не могу я долго держаться :icon_frown ну и ладно! я себе и такой нравлюсь :icon_exclaim а кому не нравлюсь, просьба не смотреть :icon_lol
Изображение
Изображение

My heart can't possibly break when it wasn't even whole!!!
Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»