Зайченочек, с таким же успехом можно получить консультацию и заниматься самой. Но - да, как уже говорили, это дело каждого. И пальцем крутить у виска по поводу лишней траты денег нет необходимости. Кто-то ходит в тренажерку для того, чтобы "кубики нарабатывать", а кто-то, чтобы просто себя в форме держать, но не за тем, чтоб уметь ходить на голове и прочее. И, не знаю, как ты, но я свой собственный организм ощущаю лучше, чем тренер. И сама могу понять, что мне надо делать, а что нет. А то глупость может получиться: придет девушка, скажет, что хочет убрать живот. Ей скажут, мол, дорогая, крути обруч у нас в зале. Когда с таким же успехом всё можно дома делать. Я, конечно, утрирую, но всё же.
ИМХО: тренер подобный нужен, когда в большой спорт уходить собираешься и профессионально заниматься. Или если конкретные проблемы с фигурой.
Тренажерный зал
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, У тебя какие то не парвильые представления о тренере.Да это не тот тренер советсвого времени, который сказал, что делать и пошёл чай пить. :icon_smile
Он всегда подскажет как и что ты делаешь не так. :icon_smile
Ведь если упражнение делать н еправильно, то толку с него никакого.
А как ты сама определишь делаешь ты его парвильно или нет, я незнаю. :icon_neutral
Он всегда подскажет как и что ты делаешь не так. :icon_smile
Ведь если упражнение делать н еправильно, то толку с него никакого.
А как ты сама определишь делаешь ты его парвильно или нет, я незнаю. :icon_neutral
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, У тебя какие то не парвильые представления о тренере.Да это не тот тренер советсвого времени, который сказал, что делать и пошёл чай пить. :icon_smile
Он всегда подскажет как и что ты делаешь не так. :icon_smile
Ведь если упражнение делать н еправильно, то толку с него никакого.
А как ты сама определишь делаешь ты его парвильно или нет, я незнаю. :icon_neutral
Он всегда подскажет как и что ты делаешь не так. :icon_smile
Ведь если упражнение делать н еправильно, то толку с него никакого.
А как ты сама определишь делаешь ты его парвильно или нет, я незнаю. :icon_neutral
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Зайченочек, зато я поняла по твоему сообщению в другой теме "Шею потянула на тренировке, развернуть не могу ", как за вами тренер смотрит. И нечего на советское время всё валить. Будто и в наши дни такого нет. Всё от характера и ответственности людей зависит, а не от времени. Знаешь, сейчас ведь и в школах у детей есть преподаватели, которые скажут детям, что делать, и курить уходят. И жаловаться иногда бывает, что смысла нет. Ну уволят его. А другой вообще не придет - зарплата-то мизерная. Или придут практиканты - так они вообще всё своё Я любят проявлять на детях. В общем повторюсь, сказав что всё от людей зависит. :icon_rolleyes
П.С.: И чтоб самой за собой следить, как что делаешь, - можно и зеркалом пользоваться.
ПП.С.: А про то, что многие преподаватели по физкультуре в школах курят - так это вообще другая и очень больная тема... :icon_neutral
П.С.: И чтоб самой за собой следить, как что делаешь, - можно и зеркалом пользоваться.
ПП.С.: А про то, что многие преподаватели по физкультуре в школах курят - так это вообще другая и очень больная тема... :icon_neutral
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, Да я тебя не заставляю за собой следить.
Делай что хочешь :icon_biggrin
Делай что хочешь :icon_biggrin
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, А еще на счёт шеи, так это я сама виновата.Делала упражнения которое не советовал тренер мне пока. :icon_confused
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Зайченочек, то сама выше пишешь, что тренер следит за тем, как ты что делаешь. Теперь говоришь, что он сказал не делать, но ты делала. Значит, он не следил, раз делала. :icon_rolleyes
А заставлять меня следить за собой не надо. Я и сама слежу. Без чьих-либо указаний. И ничего. Всем нравится. :icon_biggrin :icon_razz
А заставлять меня следить за собой не надо. Я и сама слежу. Без чьих-либо указаний. И ничего. Всем нравится. :icon_biggrin :icon_razz
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, Ну :icon_confused :icon_confused :icon_confused
Боги мои!!!
Я в то время сама делала упаржнения ПОЗА ТРЕНИРОВКОЙ!!!!
Боги мои!!!
Я в то время сама делала упаржнения ПОЗА ТРЕНИРОВКОЙ!!!!
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Зайченочек, я, наверно, отстала от современного русского языка, но что за фраза "ПОЗА ТРЕНИРОВКОЙ"? :icon_neutral :icon_biggrin
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, Это значит что я делала упражнения самостоятельно , это было не во время тренировки, когда был тренер :icon_confused
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Вас не поймешь...
То надо ходить в тренажерку, т.к. тренер лучше знает, че делать, то сами себя калечите, продолжая заниматься дома...
Вывод такой: кто умеет следить за собой сам, справится и дома. Кто переоценивает свои силы, тому надо в тренжерку. Вот так.
Лично мне все, что я дома делала, еще ни разу не навредило :icon_rolleyes
То надо ходить в тренажерку, т.к. тренер лучше знает, че делать, то сами себя калечите, продолжая заниматься дома...
Вывод такой: кто умеет следить за собой сам, справится и дома. Кто переоценивает свои силы, тому надо в тренжерку. Вот так.
Лично мне все, что я дома делала, еще ни разу не навредило :icon_rolleyes
- Sweet Angel
- новичок
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 12:50 pm
- Откуда: Рига
Я незнаю как другие парни,но моему очень нравится что я атлетка и 6-7 раз в неделю у меня тренеровка в транажерном и 4 раза в неделю легкая атлетика.....я не любитель,а профи!
ВОООБЩЕМ Я ЗА ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!!!
ВОООБЩЕМ Я ЗА ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!!!
STAY FIT LOVE LIFE!!
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
но и не помогло :icon_lolЛично мне все, что я дома делала, еще ни разу не навредило
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
- Sweet Angel
- новичок
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 12:50 pm
- Откуда: Рига
Зайченочек,
Слушай,а почему здесь многие против тренажерного???? :icon_lol
Слушай,а почему здесь многие против тренажерного???? :icon_lol
STAY FIT LOVE LIFE!!
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Sweet Angel, Мождет просто никто из них толком не понимает как это хорошо ))
Или просто это не их, больше нравиться секс, как вид спорта :icon_biggrin
Или просто это не их, больше нравиться секс, как вид спорта :icon_biggrin
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
- Sweet Angel
- новичок
- Сообщения: 12
- Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 12:50 pm
- Откуда: Рига
Зайченочек,
Мдааа,а потом появляются темы типа-Как похудеть??,Как убрать,уменьшить и т.д и т.п......ЖЖЖЖЕСТЬ :icon_lol
Мдааа,а потом появляются темы типа-Как похудеть??,Как убрать,уменьшить и т.д и т.п......ЖЖЖЖЕСТЬ :icon_lol
STAY FIT LOVE LIFE!!
В некоторых случаях, если организм предрасположен к полноте, спорт не помогает. Вот хоть ты тресни, а будешь крепенькой-коренастенькой. А хочется стать стройной. Здесь только спец. питание и врач в помощь.Sweet Angel писал(а):Зайченочек,
Мдааа,а потом появляются темы типа-Как похудеть??,Как убрать,уменьшить и т.д и т.п......ЖЖЖЖЕСТЬ :icon_lol
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery, Правильно, если заниматся самому, то точно не поможет, здесь надо помощь тренера с опытом.
Я как медик тебе скажу, надо меньше жрать и больше двигаться(я имею ввиду не секс и не ходьбу по магазинам). Да, конечно если женьщина весит 90, то ей трудно стать 50 кг красавицей :icon_confused , но при помощи спорта скинуть жирок можно, нужен правильный подход к этому.
Я как медик тебе скажу, надо меньше жрать и больше двигаться(я имею ввиду не секс и не ходьбу по магазинам). Да, конечно если женьщина весит 90, то ей трудно стать 50 кг красавицей :icon_confused , но при помощи спорта скинуть жирок можно, нужен правильный подход к этому.
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Зайченочек, я не говорила про занятия самому. Я имела в виду в целом. И с тренером в том числе.
Не надо говорить, медик ты или не медик. Любому нормальному человеку известно, что правильное питание, спорт и здоровый образ жизни еще никому не вредили.
И я говорю не про жирок, как ты выражаешься. А про крепость строения. А жирок - это когда висит что-то.
Не надо говорить, медик ты или не медик. Любому нормальному человеку известно, что правильное питание, спорт и здоровый образ жизни еще никому не вредили.
И я говорю не про жирок, как ты выражаешься. А про крепость строения. А жирок - это когда висит что-то.
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Зайченочек
- Царица Tai Bo
- Сообщения: 4524
- Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
- Откуда: Город дождя и красивых ночей
- Контактная информация:
Silvery,
Член тоже?
Если висит? :icon_lol
Я это и имела ввиду.
Занимайтесь спортом, а не ищите причину, почему вы это не делаете.
И всё будет хорошо со здоровьем :icon_smile
А жирок - это когда висит что-то.
Член тоже?
Если висит? :icon_lol
Ура, дошло. :icon_biggrinЛюбому нормальному человеку известно, что правильное питание, спорт и здоровый образ жизни еще никому не вредили.
Я это и имела ввиду.
Занимайтесь спортом, а не ищите причину, почему вы это не делаете.
И всё будет хорошо со здоровьем :icon_smile
Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Зайченочек, вот не надо таких высказываний про "дошло". :icon_evil
Каждый думает в меру... Или без меры. :icon_confusedЗайченочек писал(а):Silvery,А жирок - это когда висит что-то.
Член тоже?
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
- Breath of wind
- Сама Нежность
- Сообщения: 3389
- Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:25 am
- Откуда: Город белых ночей
- Контактная информация: