Тренажерный зал

Мода, стиль, питание и всё, всё, всё, что касается нашего внутреннего и внешнего состояния
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Зайченочек, с таким же успехом можно получить консультацию и заниматься самой. Но - да, как уже говорили, это дело каждого. И пальцем крутить у виска по поводу лишней траты денег нет необходимости. Кто-то ходит в тренажерку для того, чтобы "кубики нарабатывать", а кто-то, чтобы просто себя в форме держать, но не за тем, чтоб уметь ходить на голове и прочее. И, не знаю, как ты, но я свой собственный организм ощущаю лучше, чем тренер. И сама могу понять, что мне надо делать, а что нет. А то глупость может получиться: придет девушка, скажет, что хочет убрать живот. Ей скажут, мол, дорогая, крути обруч у нас в зале. Когда с таким же успехом всё можно дома делать. Я, конечно, утрирую, но всё же.
ИМХО: тренер подобный нужен, когда в большой спорт уходить собираешься и профессионально заниматься. Или если конкретные проблемы с фигурой.
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, У тебя какие то не парвильые представления о тренере.Да это не тот тренер советсвого времени, который сказал, что делать и пошёл чай пить. :icon_smile
Он всегда подскажет как и что ты делаешь не так. :icon_smile
Ведь если упражнение делать н еправильно, то толку с него никакого.
А как ты сама определишь делаешь ты его парвильно или нет, я незнаю. :icon_neutral

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, У тебя какие то не парвильые представления о тренере.Да это не тот тренер советсвого времени, который сказал, что делать и пошёл чай пить. :icon_smile
Он всегда подскажет как и что ты делаешь не так. :icon_smile
Ведь если упражнение делать н еправильно, то толку с него никакого.
А как ты сама определишь делаешь ты его парвильно или нет, я незнаю. :icon_neutral

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
LisaAlisa
Настоящий Романтик
Настоящий Романтик
Сообщения: 2491
Зарегистрирован: Чт авг 30, 2007 12:51 pm
Контактная информация:

Зайченочек, абсолютно согласна
Впилась занозой
В сердце мое
Стрела Купидона...
Аватара пользователя
Юльчик
Девушка - Лето
Девушка - Лето
Сообщения: 3536
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2005 1:43 pm
Откуда: Рига
Контактная информация:

Вчера сходила я на такое занятие как кланетика, так теперь талия болит :icon_biggrin
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Зайченочек, зато я поняла по твоему сообщению в другой теме "Шею потянула на тренировке, развернуть не могу ", как за вами тренер смотрит. И нечего на советское время всё валить. Будто и в наши дни такого нет. Всё от характера и ответственности людей зависит, а не от времени. Знаешь, сейчас ведь и в школах у детей есть преподаватели, которые скажут детям, что делать, и курить уходят. И жаловаться иногда бывает, что смысла нет. Ну уволят его. А другой вообще не придет - зарплата-то мизерная. Или придут практиканты - так они вообще всё своё Я любят проявлять на детях. В общем повторюсь, сказав что всё от людей зависит. :icon_rolleyes
П.С.: И чтоб самой за собой следить, как что делаешь, - можно и зеркалом пользоваться.
ПП.С.: А про то, что многие преподаватели по физкультуре в школах курят - так это вообще другая и очень больная тема... :icon_neutral
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, Да я тебя не заставляю за собой следить.
Делай что хочешь :icon_biggrin

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, А еще на счёт шеи, так это я сама виновата.Делала упражнения которое не советовал тренер мне пока. :icon_confused

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Зайченочек, то сама выше пишешь, что тренер следит за тем, как ты что делаешь. Теперь говоришь, что он сказал не делать, но ты делала. Значит, он не следил, раз делала. :icon_rolleyes

А заставлять меня следить за собой не надо. Я и сама слежу. Без чьих-либо указаний. И ничего. Всем нравится. :icon_biggrin :icon_razz
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, Ну :icon_confused :icon_confused :icon_confused
Боги мои!!!
Я в то время сама делала упаржнения ПОЗА ТРЕНИРОВКОЙ!!!!

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Зайченочек, я, наверно, отстала от современного русского языка, но что за фраза "ПОЗА ТРЕНИРОВКОЙ"? :icon_neutral :icon_biggrin
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Юльчик
Девушка - Лето
Девушка - Лето
Сообщения: 3536
Зарегистрирован: Вт ноя 08, 2005 1:43 pm
Откуда: Рига
Контактная информация:

Silvery, я тоже не знаю что это такое :icon_biggrin просто упражнения наверное :icon_question
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, Это значит что я делала упражнения самостоятельно , это было не во время тренировки, когда был тренер :icon_confused

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
m4rgarita
~Little princess~
~Little princess~
Сообщения: 1949
Зарегистрирован: Пн май 26, 2008 8:50 pm

Вас не поймешь...
То надо ходить в тренажерку, т.к. тренер лучше знает, че делать, то сами себя калечите, продолжая заниматься дома...
Вывод такой: кто умеет следить за собой сам, справится и дома. Кто переоценивает свои силы, тому надо в тренжерку. Вот так.
Лично мне все, что я дома делала, еще ни разу не навредило :icon_rolleyes
Аватара пользователя
Sweet Angel
новичок
новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 12:50 pm
Откуда: Рига

Я незнаю как другие парни,но моему очень нравится что я атлетка и 6-7 раз в неделю у меня тренеровка в транажерном и 4 раза в неделю легкая атлетика.....я не любитель,а профи!

ВОООБЩЕМ Я ЗА ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!!!
STAY FIT LOVE LIFE!!
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Лично мне все, что я дома делала, еще ни разу не навредило
но и не помогло :icon_lol

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Sweet Angel
новичок
новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 12:50 pm
Откуда: Рига

Зайченочек,
Слушай,а почему здесь многие против тренажерного???? :icon_lol
STAY FIT LOVE LIFE!!
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Sweet Angel, Мождет просто никто из них толком не понимает как это хорошо :-)))
Или просто это не их, больше нравиться секс, как вид спорта :icon_biggrin

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Sweet Angel
новичок
новичок
Сообщения: 12
Зарегистрирован: Вс апр 26, 2009 12:50 pm
Откуда: Рига

Зайченочек,
Мдааа,а потом появляются темы типа-Как похудеть??,Как убрать,уменьшить и т.д и т.п......ЖЖЖЖЕСТЬ :icon_lol
STAY FIT LOVE LIFE!!
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Sweet Angel писал(а):Зайченочек,
Мдааа,а потом появляются темы типа-Как похудеть??,Как убрать,уменьшить и т.д и т.п......ЖЖЖЖЕСТЬ :icon_lol
В некоторых случаях, если организм предрасположен к полноте, спорт не помогает. Вот хоть ты тресни, а будешь крепенькой-коренастенькой. А хочется стать стройной. Здесь только спец. питание и врач в помощь.
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery, Правильно, если заниматся самому, то точно не поможет, здесь надо помощь тренера с опытом.
Я как медик тебе скажу, надо меньше жрать и больше двигаться(я имею ввиду не секс и не ходьбу по магазинам). Да, конечно если женьщина весит 90, то ей трудно стать 50 кг красавицей :icon_confused , но при помощи спорта скинуть жирок можно, нужен правильный подход к этому.

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Зайченочек, я не говорила про занятия самому. Я имела в виду в целом. И с тренером в том числе.
Не надо говорить, медик ты или не медик. Любому нормальному человеку известно, что правильное питание, спорт и здоровый образ жизни еще никому не вредили.
И я говорю не про жирок, как ты выражаешься. А про крепость строения. А жирок - это когда висит что-то.
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Silvery,
А жирок - это когда висит что-то.

Член тоже?
Если висит? :icon_lol
Любому нормальному человеку известно, что правильное питание, спорт и здоровый образ жизни еще никому не вредили.
Ура, дошло. :icon_biggrin
Я это и имела ввиду.
Занимайтесь спортом, а не ищите причину, почему вы это не делаете.
И всё будет хорошо со здоровьем :icon_smile

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Silvery
Moonlight Shadow
Moonlight Shadow
Сообщения: 1781
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 6:36 pm

Зайченочек, вот не надо таких высказываний про "дошло". :icon_evil
Зайченочек писал(а):Silvery,
А жирок - это когда висит что-то.

Член тоже?
Каждый думает в меру... Или без меры. :icon_confused
Пока у больного есть дыхание, говорят, что есть надежда.
Несчастна душа, исполненная забот о будущем.
Терпенье может обернуться страстью.
Лучше допустить, чтоб возник соблазн, чем отступиться от истины.
Аватара пользователя
Breath of wind
Сама Нежность
Сама Нежность
Сообщения: 3390
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 10:25 am
Откуда: Город белых ночей
Контактная информация:

в тренажерный зал я не хожу, считаю это тратой денег, т.к можно и самим заниматься дома. очень много литературы в интернете, видео уроки.
Изображение
Изображение
Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»