Питание на работе, в школе

[Ksena]

Страсть, да уж... :icon_rolleyes никто и не сомневался..кошмар....бедная печень...бедная... :icon_rolleyes

[Delia]

а я последнее время фрукты с собой в школу стала носить удобно.... по крайней мере мне хватает

[Страсть]

КиСонька, я тоже на работу покупаю фрукты. Особенно бананы люблю: и сытно, и вкусно :icon_wink

[CHERRY SPRING]

Страсть, я работаю в торговом центре,а точнее в детском развлекательном центре..так вот там полно кафешек....я уже устала переваривать обед из "КРОШКИ_КАРТОШКИ"...а местная столовка от Седьмого континента...вообще надоела.....но что делать..приходится давить в себе голодные и рвотные позывы и идти кушать..тк на работе все время жутко ,извиняюсь,ЖРАТЬ хочется.......

[Страсть]

А мне так надоели все йогурты, питьевые йогурты, булочки и т.д., что уже не знаю, что есть на обед...
Сейчас весна/лето впереди...буду жить на фруктах! :icon_mrgreen

[CHERRY SPRING]

Страсть, -гы..на фруктах далеко не уедешь......чувство насыщения еще дают орехи...они очень калорийные и питательные...сухофрукты.......понимаю..извечная проблема что пож.... :icon_mrgreen ..покушать на рабочем месте......ни тебе холодильника родного с едой,ни плиты..ни мамы,которая все это может приготовить.. :icon_mrgreen ..у нас дык и вообще обед полчаса длится(я работаю по10-13 часов :icon_confused )..поэтому слопать его вообще надо успеть в скоростном режиме.....а на рабочем месте ни-ни..кушать нельзя...оштрафуют еще....хотя все нарушают правила... :icon_mrgreen :icon_mrgreen ..кочччмар

[Страсть]

лерун4ик, я тож орехами и всякими сухофруктами увлекаюсь :icon_mrgreen
Хотя каюсь... есть у меня на работе и холодильник, и микроволновка.... иногда вожу чего-то из дома: блинчики, плов, голубцы и т.д. ..разогреваю, кушаю, а иногда ленюсь)))
А вот сейчас сижу...шоколадку с цельными лесными орехами кушаю :icon_mrgreen

[Gwen]

Ksena, такая же проблема...Выпечка вся какая-то ...сомнительная,мягко говоря.Купила "Сникерс" - посмотрела -просроченный.Я аж офигела,эта сволочь мне уже второй раз шоколадки левые продаёт,зараза просто.Я ей отдала,а она ещё мне мои деньги назад швырнула с рожей злющей.Простите,ну разве не с*K@?Раз как-то я на неё пожаловалась,всё равно торгует.Млин,вот сегодня смотрю - те же "Сникерсы" лежат.Хотела подойти ради мести,купить его,и "внезапно" обнаружить,что он просроченный.Очередь там человек 25,наверное,ещё за столами человек 150...Заорать как мона громче:"Ах,как вам не стыдно детей травить!Это уже какая по счёту просроченная шоколадка???!!!!!"
Млин,ну деваться некуда,все всё равно идут..покупают...УжАсТь! :icon_evil

[Ksena]

Фрсухофрукты и орехи - это кул, НО!!! я все время с школе сижу,а орехи калорийные, и получается.... :icon_rolleyes :icon_rolleyes :icon_rolleyes :icon_rolleyes
так что это как-то.хм...не выгодно :icon_rolleyes :icon_rolleyes :icon_rolleyes конечно, любофф приходит и уходит, а кушать хочеться всегда. Но тут начинает страдать фигура.

[Страсть]

Ksena, всё надо есть в меру :icon_wink И проблем не будет.

[CHERRY SPRING]

Ksena, -а ты представь сколько надо сож...скушать орехов чтоб потолстеть....если ты будешь есть их вместо чего-то а не вместе с чем то,то на фигуре никак не отразится тк все калории бутут превращаться в энергию

[Ksena]

лерун4ик, а для чего енергия? я же с 8 утра до половина 5 вечера сижу в школе!!!какая енергия? все в жир будет уходить :icon_rolleyes

[CHERRY SPRING]

Ksena, -вся энергия уходит в мозги..и даже если твоя ж...сидит на стуле..на мозговую деятельность,будь то решаешь ты контрошку по матике или просто треплешься,тоже необходима энергия,а берется она из пищи те из сьеденых калорий...вывод..кушать надо,чтобы мозг работал....если ты булочки с шоколадками да чипсами будешь трескать,то да в жир будет уходить,а орехи и сухофрукты ценный и питательный полезный продукт :icon_exclaim ...ущерба от них будет гораздо меньше чем от всяких сладостей и прочей неполезной фигни..

[Воробышек]

Девченки,обьясните!!!!!

Раньше утром могла спокойно поесть и до обеда хватало. Но сейчас..ни вкакую..Есть с утра просто невозможно.

Кто занет почему нам с утра есть е охота??? :icon_razz

[Loo]

Воробышек, мне кажется это зависит от организма..вот я утром могу поесть и ничего:)
и картошечку даже могУ:)))

а знакомая у меня есть, даже чай утром выпить не может....

это надо у врача мне кажется спрашивать!

[Рина]

А я утром оооооооооочень плотно кушаю - йогурты, пирожные, рулетики , в школе есть не люблю , не стирильно ...да и не пробиться. А так прихожу голодная домой и супчик, супчик, супчик гороховый)))нямнямням))))))))

[Улыбайка]

а я ваще нифига не ем щас.......

[Amor-amor]

У нас в институте есть очень хорошее и дешевое кафе, за 50 рублей можно съесть суп и второе, и выпить сок

[Дельфина]

а нам в школе такое г дают!!!а ещё платно.так что я не ем не чо.голодаю
:icon_eek

[Ангел любви]

а я в колледже совсем не ем.. так иногда зайду в столовую кофе выпить... но оччень редко

[Лилия-милагро]

а я обычно в школе ем шоколадку какую-нить и чай,ну или сок :icon_rolleyes .Иногда булки покупаю.Но это оч редко.

[Sunny_Ann]

Я с вобой в универ беру питьевой йогурт, ботончик мюсли и яблоко иногда. Мне хватает. И для желудка приемлемо:) Но все равно часто приезжаю домой голодной, так как возвращаюсь поздно. Недавно стала питаться в студенческой столовой, но не беру там мясо, только рыбу и рис (гречку), можно и салатик. Конечно, трудно сказать,что там дают вкуснятину, но покушать можно, к тому же я не привередливая:) А если мама что-нибудь сготовит, например, сырники или салат, то их беру. Очень удобно и сытно. Правильно питаться необходимо! Вот у меня друг, который ел, что придется и когда придется, в сухомятку, ничего не подразумевал, а недавно у него случился сильнейший приступ, врачи сказали,что если бы его друзья так скоро не среагировали и не отвезли его а больницу, то его бы с нами уже не было... Сейчас он на строгой диете. И не только сейчас, а всю жизнь... Так что, люди, задумайтесь, что вы едите!

[Валерочка]

ужас...это просто катастрофа как я в универе питаюсь.....в одном корпусе есть столовка,а в другом нет....вот и приходится хот-догами питаться.иногда питьевой йогурт пью.....но все равно....у многих с таким графиком уже гастрит :icon_sad

[Delia]

у меня в последнее время совсем аппетит пропал ем раз в два три дня

[Diana]

мне ужасно не нравится столовая в нашем универе. Салатов накладывают "кот наплакал", супы и большинство горяцих блюд готовят плохо. Питаемся только рисом и котлетами + чай/сок/компот.
И даже это немногое со скоростью метеора пытаемся запихнуть в себя за несчастные 15 минут перемены.
А если еще учесть, что рано утром кушать много не могу-не лезет в меня, то неудивительно то, что во время учебы обычно худею, а летом набираю вес, так как питаюсь полноценно.