Как поправиться?

Мода, стиль, питание и всё, всё, всё, что касается нашего внутреннего и внешнего состояния
Аватара пользователя
KissA_A
Романтик
Романтик
Сообщения: 689
Зарегистрирован: Пн сен 18, 2006 4:23 pm
Откуда: С седьмого неба

Девочка в Маечке, в смысле рост с 14 лет не изменился 177 см :icon_mrgreen :icon_mrgreen :icon_mrgreen неволнуйся я не карлик=))))
Аватара пользователя
*ЛиСёНоК*
новичок
новичок
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 2:46 pm

Девченки, у меня большая проблема ! :icon_evil У меня рост 174, вес 60... маловато конечно, но смотрится ничего... :icon_smile Прару недель назад за 1 неделю похудела на 5 кг, хотя ела так же и все делала так же, а в чем дело, не знаю... пытаюсь их набрать... ем побольше, и мороженое, как вы говорили, хлеба побольше, но никак ничего не получается... подскажите, что мне сделать. :icon_frown :icon_frown :icon_frown
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Wings of Angel
Ждущая Счастья
Ждущая Счастья
Сообщения: 1398
Зарегистрирован: Чт май 03, 2007 9:55 pm
Откуда: С облаков...

для 174 см 60 кг самое то! Зачем тебе полнеть?
Аватара пользователя
*ЛиСёНоК*
новичок
новичок
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 2:46 pm

LyuDA, Так у меня сейчас 55, и это заметно со стороны... смотрится не красиво... :icon_cry хочу 60...
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
*ЛиСёНоК*
новичок
новичок
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 2:46 pm

Так что же мне делать? Кто-нибудь сталкивался с такой проблемой?
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Кристиша
новичок
новичок
Сообщения: 19
Зарегистрирован: Чт фев 15, 2007 5:15 pm
Откуда: ..- где живет счастье...

Да от кукурузы сильно поправляешься.
И еще помогает пиво со сметанкой (тока размещай хорошо)
У меня таже проблема но ни мороженое ни торты и мучное и даже на ночь не помогает :icon_frown
Изображение

"Могут ли на самом деле километры разделить людей?
Если ты хочешь быть с тем, кого любишь, разве вы уже не вместе?..."
Аватара пользователя
*ЛиСёНоК*
новичок
новичок
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 2:46 pm

Кристиша писал(а): И еще помогает пиво со сметанкой (тока размещай хорошо)
Это же наверное не вкусно... ты сама пробовала или кто подсказал? Если точно помогает, то придется потерпеть... :icon_lol
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Rozo
новичок
новичок
Сообщения: 21
Зарегистрирован: Пн авг 06, 2007 3:08 am

У меня вообще не рост, не вес неизменялся лет так с 16 может, рост-1,58, а вес 41. Чаще всего мне своя фигура устраивает, но иногда в редких исключениях и в некоторых местах хотелось бы поправиться, только вот боюсь, если буду поправляться, то не только в тех местах, а полностю и не пропорционально. Кароче, если девушка любит себя такой, какая она есть- это заметно, когда она уверена в себе, пусть она будет пышка, то её будут тоже любить и уважать.Я понимаю, если были бы проблемы со здоровьем из- за веса, а так... Любите себя и будьте любимы. :436
Аватара пользователя
~SaBrInA~
новичок
новичок
Сообщения: 82
Зарегистрирован: Чт июн 07, 2007 3:53 am
Откуда: Остров Любви

А я что-бы не ела,и в какое время суток всё безполезно!
Я конечно не худенькая,но и не полная!У меня нормальный вес!
Просто я сама очень удивляюсь!
Я постонно кушаю сладкое,это моя ЖИЗНЬ!Без сладкого я умираю!
А шоколад это вообще,тоже самое как чистка зубов без него я и дня не смогу! :icon_biggrin
Очень странно что я не попровляюсь от всего этого ... :icon_confused
Изображение


Изображение
Аватара пользователя
Lerok***
заинтересованный
заинтересованный
Сообщения: 188
Зарегистрирован: Вт янв 02, 2007 5:09 pm

Хочу прибавить в весе..в последнее время,все говорят,что я похудела,хотя никаких диет и ем столько же..подскажите,плиз, эффективные и проверенные методы,как можно поправиться,ну,конечно,помимо того,чтобы постоянно есть)) :icon_neutral
Loo
Настоящий Романтик
Настоящий Романтик
Сообщения: 1983
Зарегистрирован: Чт май 12, 2005 5:16 pm
Откуда: Ю.Б.

что-то я не поняла, вас не устраивает в ваш вес?
всмысле его мало?и вы хотите поправиться??

Если это так есть много разных диет специально для того чтоб поправляться
Привлекательные женщины отвлекают.....
Изображение

"Такая девушка как я тебе не по-зубам!" (с)
Аватара пользователя
ЛиВень
Виртуальная Галлюцинация
Виртуальная Галлюцинация
Сообщения: 4955
Зарегистрирован: Сб ноя 19, 2005 6:22 pm

Lerok***, ходи в качалку и ешь анаболики :icon_biggrin :icon_biggrin
Даже из мечты можно сварить варенье, если добавить фруктов и сахару! =)

♡♡♡
Аватара пользователя
СлЁзы_доЖдя
новичок
новичок
Сообщения: 81
Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 2:28 pm

У всех проблемы, чтобы похудеть! А тут поправиться!
:icon_rolleyes
Изображение
Аватара пользователя
Афигенская
Твоя Королева
Твоя Королева
Сообщения: 1059
Зарегистрирован: Вт янв 10, 2006 6:04 pm
Откуда: Riga
Контактная информация:

куфать побольше и в качаоку ходить,чтоб не жир был,а мышечная масса )
Аватара пользователя
FANTASY!!!
новичок
новичок
Сообщения: 18
Зарегистрирован: Ср дек 05, 2007 11:11 pm
Откуда: Ukraine

Старайся,чтоб основной приём пищи был вечером,после 7 часов.Почаще ешь халву,от неё как раз хорошо поправляешься.
Других способов не знаю,набирают вес от того что много едят,либо из-за гормональных проблем или из-за беремености.
Маньяком можешь ты не быть,но сексуальным быть обязан!
Изображение
RedSnake
Хранитель очага
Хранитель очага
Сообщения: 1949
Зарегистрирован: Ср июн 28, 2006 1:09 pm

Витамины еще можно пить... :icon_rolleyes
ушла к себе подобным: тупым, злым, не умеющим вести дискуссии, скандальным и бесчеловечным людям. Салют :)
Аватара пользователя
ЛиВень
Виртуальная Галлюцинация
Виртуальная Галлюцинация
Сообщения: 4955
Зарегистрирован: Сб ноя 19, 2005 6:22 pm

Если есть много, неизвестно, куда это все уйдет.. У некоторых в живот. Это вообще ужааасно..

Lerok***, вот скажи, тебе не все ли равно, что говорят окружающие? Что за дурацкая навящивая идея у тебя появилась?
Даже из мечты можно сварить варенье, если добавить фруктов и сахару! =)

♡♡♡
Аватара пользователя
Lerok***
заинтересованный
заинтересованный
Сообщения: 188
Зарегистрирован: Вт янв 02, 2007 5:09 pm

Ну не совсем,конечно,в окружающих дело,но пару тройку кг не помешает!
Аватара пользователя
Жена Летчика
новичок
новичок
Сообщения: 27
Зарегистрирован: Сб дек 22, 2007 9:40 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Девушки, желающие набрать вес, лучше займитесь спортом, регулярно. Что бы фигура была подтянутая и мышцы везде где надо. И худыми смотреться не будете. У меня рост 172 и вес 52 киллограма, и я не жалуюсь ни разу. Последние 3 года регулярно занимаюсь фитнесом по 2 раза в неделю, набрала недостающие 3 кг (до этого было 49, хотя мне и тогда не казалось, что я худая) за счет мышц
Не выгляжу я худой, хотя в так называемую "норму" не попадаю :)

А все эти советы на счет питания... испортите себе организм такими экспериментами. Кушать надо когда хочется :)
Аватара пользователя
Miss brilliant
новичок
новичок
Сообщения: 60
Зарегистрирован: Сб янв 19, 2008 9:58 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Вот летом ломала голову: "как похудеть", можно сказать морила себя голодом, а сейчас думаю: "как поправиться" вешу 47 кг, (раньше 53-54). На ночь ем столько сладкого и мучного и не поправляюсь(
Изображение
Аватара пользователя
*ЛиСёНоК*
новичок
новичок
Сообщения: 89
Зарегистрирован: Вт июн 19, 2007 2:46 pm

Жена Летчика, я занимаюсь спортом, но мне это не помогает, я на пару сантиметров выше тебя, а вес 59-60, колеблется, так я худая, а ты так мало весишь и говоришь, что нормальная... :icon_neutral думаю, тебе надо еще немного набрать...
Miss brilliant, я тебя понимаю, тоже на ночь ем, а результатов никаких нет... :icon_sad
До НГ я весила 56, после всех праздников набрала до 60, пытаюсь их держать.. но сложновато... :icon_smile и думаю, как бы набрать еще кг 3 :icon_question надеюсь, что получится в ближайшие праздники.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Anabelka писал(а):Девченки от чего можно поправиться? От каких продуктов?
Я вот немного в весе прибавила!
Ем часто и много :icon_redface
Много молочных изделий, булочек, сыра, фруктов и мяса

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
Загадочная незнакомка
Нежная Вредина
Нежная Вредина
Сообщения: 2883
Зарегистрирован: Вт сен 11, 2007 5:38 pm
Откуда: dreams
Контактная информация:

А я наоборот все худею... Спорт, конечно,хорошо, но что я хочу сказать... Не от веса и не от спорта зависит выглядите вы худой или нет. Это зависит от телосложения. Есть девочки вроде высокие и с небольшим весом, но тем не менее смотрятся нормально. А есть с хорошим весом, но доски. Не думали, что кости могут много весить и это не показатель. Я вроде стройненькая, но смотрю на себя и думаю, что стоит немного набрать, а то меня шатает из стороны в сторону, скоро ветром унесет.
Аватара пользователя
Зайченочек
Царица Tai Bo
Царица Tai Bo
Сообщения: 4525
Зарегистрирован: Пт авг 31, 2007 9:26 pm
Откуда: Город дождя и красивых ночей
Контактная информация:

Занимайтесь спортом, сразу аептит появиться, я вот пью до и после тренировки протеиновый коктейль+вытамины и полноценное питание. За месяц добавила 4 кг. :icon_smile

Счастлива не та девушка, которая считает себя красивой, а та, которая умеет єто качество использовать)))
Аватара пользователя
fallenAngel
новичок
новичок
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Вт май 19, 2009 12:10 am

у меня тоже такая проблема: при росте 165 вешу 43 кг ...похудела за пол года ужас как и уже вот в течении года не могу вес набрать..отсюда все проблемы ..и со здоровьем и нервами ..сейчас нашла в интернете диеты для того , чтобы поправиться не знаю помогут нет ..вот уже 2 недели питаюсь вроде как правильно , витаминыы и т.д ...
Ответить

Вернуться в «Красота и здоровье»