Депрессия на почве ревности

Существует несколько способов избавиться от ревности, и все они связаны с тем, что нам необходимо исправить кое-какие привычки в себе, а не в своем партнере.

Способ избавиться от ревности №1

Прежде всего, постарайтесь понять, что мужчина не должен полностью принадлежать – у него должно быть право на свободное время, на общение со своими знакомыми, просмотр любимых фильмов, на подготовку к учебным занятиям или выполнение служебных дел, в конце концов. Чем больше вы будете стремиться ограничить своего мужчину, тем больше он будет этому противиться, и, в конце концов, он уйдет к сопернице, с которой он будет чувствовать себя легко и непринужденно.

Способ избавиться от ревности №2

Ревность, также как и другие негативные чувства, такие как зависть, скука, ощущение ненужности и даже мысли о самоубийстве, возникает тогда, когда у вас имеется слишком много свободного времени, которое просто некуда девать. Поэтому подумайте, как проводить время более целесообразно. Запишитесь в спортзал или на какие-нибудь курсы, больше общайтесь с новыми людьми, поставьте перед собой какую-нибудь цель, например, закончить сессию на «отлично», накопить на отдых заграницей, и вы заметите, как времени на ревность совсем не останется!

Способ избавиться от ревности №3

Если справиться с ревностью никак не получается, вспомни, что твое безразличие будет для партнера гораздо лучшим показателем, чем крики и ссоры. Просто намекни, что ты можешь отдать предпочтение другому, это будет гораздо полезнее.

Способ избавиться от ревности №4

Нередкая причина ревности – необходимость поднять себе самооценку. Униженное состояние и комплекс неполноценности способны стать причинами не только ревности, но и других неприятных чувств. Однако в этом случае вам необходимо серьезно заняться собой, а не поисками губной помады на рубашке любимого мужчины.

Способ избавиться от ревности №5

Попробуйте поговорить о том, что вас волнует с близкими людьми. Только не с теми, кто будет разогревать вашу ревность словами «А он, может, в это время с девками валяется». Просто найдите среди тех, кому вы доверяете, человека, способного выслушать вас. А возможно, лучшим способом избавиться от ревности будет честный разговор с партнером.

Как правило, подметила такое дело, что человек, на котором ты останавливаешься свою жизнь, в итоге расслабляется и начинает подзабивать, поэтому, знаю, что тяжело очень, но нужно переключиться на себя, на свою жизнь, вообщем очень-очень полюбить себя.
Даю гарантию, что парень пересмотрит свое отношение к вам и будет смотреть на вас другими глазами, если такого не случится, можете меня обругать.