Преодолевание страха.

Привет всем, у меня такая проблема , мы начали общаться с парнем пол года назад, сначало я его интресовала , а он мне не был интересен, спустя некоторое время я поняла, что он мне нравится. У нас все было взаимно, но он много общался с девушками, а я не могла решить проблемы со своим бывшим парнем. Дело в том, когда все решилось у меня, он написал моей подруге , что я ему нравлюсь. Я была безумно рада. Но у него не было никаких инициатив, он перестал мне писать сразу после этого смс. 

И у меня накопилось, я написала ему большое смс , все что можно в общем. И оказывается , вес это прочитала его девушка, которая неожиданно появилась . И теперь она мне угрожает, я ее серьезно боюсь. Что делать:??