Вы здесь

Фитнес и диеты

Сообщество Фитнес и диеты

Поддержим тело и дух в отличной форме! Физические упражнения и полезные программы питания, диеты для похудения.

Обсуждение и поиск фитнес клубов, спортивных комплексов

Будет ли толк?

Аватар пользователя Silviya
27 апреля 2011  •  

Вчера заходили с мужем в "Спортмастер", и мне приглянулся хулахуп, отзывы которого обещают за минимальное количество времени привести талию и попу в божеский вид. Девочки, кто таким пользуется или пользовался, скажите честно, эффект есть? Есть ли смысл покупать такую штуку?

14
15
636

Комментарии 15

Аватар пользователя Наталия

Это судя по всему обруч.. который мы крутим чтобы фигуру красивую иметь. Толк думаю будет, без сомнений..

Аватар пользователя Silviya

Ой, так больно его крутить:( И потом синяки такие остаются на талии, просто жуть.
Сделала небольшой перерыв.

Аватар пользователя Наталия

Нежная кожа.. у вас.. может вам просто фитнесом заняться, и не мучать себя этим обручом..

Аватар пользователя Silviya

В фитнес ходить совсем нет времени:( Маленький ребенок и все такое...
Вот решила заняться собой, а тут синяки да ссадины:))

Аватар пользователя Наталия

А вы дома займитесь фитнесом.

Аватар пользователя Silviya

Обруч тоже, наверно, как часть фитнеса. Вот что-то не получилось с ним:)

Аватар пользователя Kroshechka schastia

не обезательно... Может быть как сам фитнес..Дает результат но спустя несколько недель.. Я за месяц увидела результат чуть-чуть... Но крутила каждый день,но постепенно увеличивая каждый раз на 5 минут.. через неделю крутила регулярно ежедневно по 30-40 минут во время просмотра ТВ. и все! Удачного и приятного времяпровождения!

Аватар пользователя Kroshechka schastia

а вы лучше регулярно но порциями короткими... даже два три круга проверните ...но каждые один два дня

Аватар пользователя Анна

чтобы не было синяков, нужно или пояс одевать или плотную майку)

Аватар пользователя Kroshechka

Девочки! Ой хула-хуппушка! Он такой!)) Моя история...Для каждого результата-нужна регулярность....Хоть 2 минуты но регулярно.. первое мое знакомство с деятельностью этого "АППАРАТА") было синим...Я в детстве крутила металический .Поэтому с этим я думала вопросов не будет. Я начала крутить и как то на первых двух сек. приятного было мало..Я решила себя ,ак раньше в детстве,чем-то отвлечь... Включила любимую передачу и посмотрела ее.. Постепенно привыкнув к легкому вращению.. я забалделась.. Передача закончилась и я....)))Тоже сдалась.. Мне показалось.что все нормально... Ночью,я проснулась от того что больно перевернутся на другой бок.. Включила ночник и...иду к зеркалу... А оно показывает ,что я черно-синяя и чуть-чуть на местах проблемных даже угольно черная и красная... Одним словом-как битой битая... Конечно испугалась..Поняла ,что увлеклась... Утром быстро пошуршала и в аптеке нашла мазь от гематом или еще при варикозе предлагают.. на Каштане.. Мазала несколько дней.. но уже не переставала ..по 2-5 минут прокручивать..Новые синяки не появлялись а результат радовал...))) Потом было привыкла ..но пошла на роботу и сбилась с регулярности..И ничего...Все было по прежнему..Держался тонус мышц..Радовало..Но теперь,если хочу повторить процедуру кручения-намазываю после или до того как Мазью..и еще..я очень люблю сладости...поэтому крутить ,сбивая сладкое с талии-надо...))))

Аватар пользователя Марьям

Девушки,у вас синяки,а я его крутить не могу,потому что мне щекотно и я хохочу как дикая!!!! Я не могу его крутить долго меня просто разрывает на части XD

Аватар пользователя Карина

<p>Хожу постоянно в бассейн на аквафитнес, результат -&nbsp; хорошая фигура, подтянутая талия и бедра и отличное настроение! Всем советую.<img alt="{#}" title="{#}" src="/sites/all/libraries/tinymce/jscripts/tiny_mce/plugins/emotions/img/icon_wink.gif"></p>

Аватар пользователя AnnCalina

<p>будет толк 100% если исправно заниматься. вообще если что-то делаешь - начинается прогресс</p>

Аватар пользователя Айя

МММ я тут прочитала про обручь и не знаю почему так. но есть ведь обручи обыкновенные? есть тяжелые думаю они лучше. И что за такое название хулахул? и еще кто нибудь знает нормальную диету?

Аватар пользователя ksu oveksandrenko

А мне не нравится обруч крутить.